Seminář pořádá MKIC Bystřice ve spolupráci se Světem hormonální jógy.
Během tohoto intenzivního semináře se důkladně naučíte kompletní sestavu Hormonální jógové terapie pro ženy (HJT), která vychází z metodiky Dinah Rodrigues. Tato sestava je navržena tak, abyste ji pak snadno a pravidelně cvičily v pohodlí domova.
Celá cvičební rutina trvá po osvojení pouhých přibližně 30 minut. Jedná se o velmi jednoduché a přístupné cviky, které bez problémů zvládnou i ženy bez předchozích zkušeností s jógou či jakýmkoliv jiným typem cvičení.
HJT využívá speciální techniky zaměřené na reaktivaci produkce a harmonizaci hormonů. Tato terapie tak efektivně zmírňuje nebo zcela odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a je velkým přínosem i při řešení dalších potíží, jako jsou syndrom polycystických vaječníků, premenstruační syndrom (PMS) či neplodnost.
Kurzem vás provede Šárka Simonidesová, přední certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues (pro ženy, muže i diabetiky). Šárka byla přímou žačkou Dinah Rodrigues, která jako jediná na světě udílí certifikáty HJT.
Počet míst je omezen na 20 osob. Seminář se uskuteční při minimálním zájmu 7 účastnic. Poukazy na tento skvělý seminář, který potěší každou ženu, je možné zakoupit v Infocentru Bystřice.